I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.
Если ты здесь, значит, ты заботишься о себе и хочешь улучшить своё самочувствие, обрести больше энергии, а также построить сильное и красивое тело. Нам по пути!
Варвара Столбовская –
превентивный нутрициолог
с медицинским образованием
Наладить цикл, подготовиться к беременности или восстановиться после родов
01
Cбросить или набрать вес, построить сильное красивое тело
03
Провести регулярный чек-ап, научиться читать свои анализы и быть в курсе состояния организма
04
Улучшить состояние кожи, волос и ногтей, увеличить уровень энергии
05
Hаладить работу ЖКТ (решить проблему вздутия, тяжести, тяги к сладкому)
02
Я могу помочь вам,
если ваша
Начни путь к своему здоровью уже сейчас!
Улучшить работу щитовидной железы — скорректировать аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз
06
цель:
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
После нашей работы
Понимание текущего состояния вашего организма, причин вашего самочувствия и принципов коррекции любого состояния
01
Рекомендации по улучшению образа жизни - коррекция качества сна, физической активности, уровня стресса
02
Корзину нутрицевтиков для коррекции дефицитов на 3 месяца
03
Индивидуальные рекомендации по питанию, знания, как построить свой рацион дома, в ресторане или в отпуске
04
Безопасные и спокойные отношения с едой и своим телом
05
вы получите:
с медицинским образованием
Превентивный нутрициолог
Благодаря знаниям и исследованию себя я скорректировала аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз, увеличила уровень энергии, убрала отеки и восполнила дефициты (витамин Д, железо), наладила отношения с едой.
1,5 года
в практической нутрициологии
Нутрициология — важная сфера моей жизни, в которую я пришла, чтобы помочь себе в первую очередь.
90+
проведенных консультаций
Комплексная работа с организмом
Индивидуальный подход
Превентивный нутрициолог
Ищу причину состояния,
а не корректирую симптомы
а не корректирую симптомы
01
В своей работе
с клиентами мне важно соблюдать некоторые
с клиентами мне важно соблюдать некоторые
Работаю в индивидуальном порядке, с учетом ситуации, возможностей и предпочтений клиента
02
Работаю комплексно со здоровьем клиента - нет одной “волшебной таблетки” для улучшения самочувствия
03
принципы:
Восстановление после родов
Работа с ЖКТ
Похудение
Коррекция рациона
Чек-ап организма
Подготовка к беременности
Работа со стрессом
Коррекция дефицита энергии
Улучшение самочувствия
Коррекция режима сна
Мои
02
Диплом о профессиональной переподготовке NSA “Академия нутрициологии”
03
Присвоение квалификации: “Превентивный нутрициолог”
05
Диплом о высшем образовании с отличием
06
01
сертификаты
04
Сертификат ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
Удостоверение о повышении квалификации NSA “Академия нутрициологии”
Программа повышения квалификации “Эффективные методики работы нутрициолога”
Удостоверение о повышении квалификации МИИН
Программа “Коучинг по подготовке и ведению беременности”
Сертификат “Программа на результат”
Результаты
моих клиентов
Консультация
Старт в комплексной работе с организмом
Вы получите рекомендации по коррекции вашего рациона и решению вашего запроса по улучшению самочувствия
1,5-2 часовая консультация
Подробная диагностика Вашего состояния
Индивидуальный план питания
8000 руб.
Форматы
работы
Сопровождение 1 месяц
4 тематических встречи онлайн/офлайн
Подробная диагностика Вашего состояния
Ежедневная обратная связь в течение 4 недель
Индивидуальный план питания
Старт на пути к своему здоровью с поддержкой
Глубокая и комплексная работа с вашим рационом и образом жизни для улучшения самочувствия
30 000 руб.
Сопровождение 3 месяца
Комплексная работа с организмом
Сопровождение направлено на коррекцию здоровья и улучшение самочувствия, формирования новых привычек и достижения устойчивого результата
70 000 руб.
4 тематических встречи онлайн/офлайн в 1 месяц, 2 встречи в 2 и 3 месяц работы
Ежедневная обратная связь в течение 12 недель
Индивидуальный план питания
Подробная диагностика Вашего состояния
Консультация
Что входит в формат:
Подробная диагностика текущего состояния организма (анкета здоровья, индивидуальный список анализов, анализ дневника питания)
1,5-2ч консультация (онлайн/офлайн)
Подробный отчет о текущем состоянии здоровья и причинах симптомов, расшифровка результатов анализов и анализ рациона
Индивидуальный план с рекомендациями по питанию и образу жизни для самостоятельной работы
Индивидуальная корзина нутрицевтиков на 3 месяца
7 дней обратной связи после консультации
Через 2 недели контрольный созвон для ответов на вопросы, коррекции рекомендаций и подведения итогов
Этот формат подойдет для
Самостоятельной работы со своим здоровьем
Проведения регулярного чек-апа
Коррекции рациона
Коррекции режима сна, работы со стрессом
Старта в комплексной работе с организмом
Правила работы:
Я работаю по 100% предоплате
Возврат предоплаты возможен при отмене/переносе консультации не менее, чем за 24 ч до встречи
Если происходит отмена/перенос консультации менее, чем за 24 ч, предоплата не возвращается
Первичная консультация - 8000 руб.
Правила работы
Я работаю по 100% предоплате
Возврат предоплаты возможен при отмене/переносе консультации не менее, чем за 24 ч до встречи
Если происходит отмена/перенос консультации менее, чем за 24 ч, предоплата не возвращается
Повторная консультация - 6000 руб.
Сопровождение 1 месяц
Что входит в формат:
Подробная диагностика текущего состояния организма (анкета здоровья, индивидуальный список анализов, анализ дневника питания)
4 тематических встречи онлайн/офлайн
Подробный отчет о текущем состоянии здоровья и причинах симптомов, расшифровка результатов анализов и анализ рациона
Индивидуальный план с рекомендациями по питанию и образу жизни
Индивидуальная корзина нутрицевтиков на 3 месяца
Ежедневная обратная связь в течение 4 недель
Коррекция пищевого поведения и отношений с едой
Подборки доставок/ресторанов/блюд и продуктов
Составление продуктовой корзины
Этот формат подойдет для
Старта на пути к своему здоровью с поддержкой
Похудения на 3-4 кг за месяц
Коррекции некоторых состояний (работа ЖКТ, заболевания щитовидной железы, нарушения углеводного обмена)
Коррекции дефицита энергии и хронической усталости
Подготовки к беременности и восстановления после родов
Комплексной работы с организмом
Правила работы:
Я работаю по 100% предоплате
Возврат предоплаты возможен при отмене/переносе консультации не менее, чем за 24 ч до встречи.
Если происходит отмена/перенос консультации менее, чем за 24 ч, предоплата не возвращается.
Стоимость услуги: 30 000 руб.
Правила работы
Я работаю по 100% предоплате
Возврат предоплаты возможен при отмене/переносе консультации не менее, чем за 24 ч до встречи
Если происходит отмена/перенос консультации менее, чем за 24 ч, предоплата не возвращается.
Сопровождение 3 месяца
Что входит в формат:
Подробная диагностика текущего состояния организма (анкета здоровья, индивидуальный список анализов, анализ дневника питания)
4 тематических встречи онлайн/офлайн в 1 месяц, 2 созвона/встречи в 2 и 3 месяц работы
Подробный отчет о текущем состоянии здоровья и причинах симптомов, расшифровка результатов анализов и анализ рациона
Индивидуальный план с рекомендациями по питанию и образу жизни
Индивидуальная корзина нутрицевтиков на 3 месяца
Ежедневная обратная связь в течение 12 недель
Коррекция пищевого поведения и отношений с едой
Подборки доставок/ресторанов/блюд и продуктов
Составление продуктовой корзины
Этот формат подойдет для
Похудения на 10+ кг
Коррекции хронических состояний
Подготовки к беременности и восстановление после родов
Комплексной работы с организмом
Правила работы:
Я работаю по 100% предоплате
Возврат предоплаты возможен при отмене/переносе консультации не менее, чем за 24 ч до встречи.
Если происходит отмена/перенос консультации менее, чем за 24 ч, предоплата не возвращается.
Стоимость услуги: 70 000 руб.
Правила работы
Я работаю по 100% предоплате
Возврат предоплаты возможен при отмене/переносе консультации не менее, чем за 24 ч до встречи
Если происходит отмена/перенос консультации менее, чем за 24 ч, предоплата не возвращается.
